Merhaba Gerçek Portal okuyucuları; Bugünlerde yeni tecrübe edindiğim kış kronik hastalığı gripten ve soğuk algınlıklarından nasıl korunmalıyız veya vücüdumuzu gereksiz yere yormalı mıyız ? Bu sorulara son iki hastalığım ve tedavi süreçlerini aktararak faydalı olmaya çalışalım
Birinci hasta olduğum zaman kendimi kötü hissetmeye başladığım an hemen eczaneye gidip bir tane antibiyotik bir tane de soğuk algınlığı için ilaç aldım. Bu aldığım ilaçları düzenli bir şekilde kullanarak aktif iş hayatıma da bir yandan devam etmeye çalıştım fakat tam istediğim şekilde ilaçlar etki göstermedi ve yarı çalışır yarı hastalık modunda verim düşüklüğü gibi sorunlarla uğraştım. Yaklaşık hastalığım 1 hafta gibi bir süre devam etti ve bunun 1 günü tamamen yatmakla geçtiği halde bu kadar uzun sürdü.
İkinci hasta olduğum zaman da ise bu sefer akıllandım çünkü ilk hastalığımda hemen antibiyotik kullanmaya başlamıştım ama sonradan öğrendim ki antibiyotik çok ağır hasta olmadıktan sonra kullanmamak lazımmış sebebi ise vücütta ağır tahribat yapıyor, karaciğeri yoruyormuş ama bir kere aldıktan sonra da düzenli bir şekilde ilaç bitene kadar kullanmayı tavsiye ediyorlar. Bu hastalığa yakalanma sürecinde ise hemen eczaneye veya doktora gitmedim çünkü verecekleri ilaçlar vücuduma zarar verecek ve grip hastalığını farklı bir şekilde yenmem gerektiğinden meyve yemeye başladım ( mandalina ) sonrasında bir tane gıda takviyesi ilaç tavsiye etti arkadaşım. Bu ilacı aldıktan sonra 2. günde hastalığım geçti diyebilecek kadar iyi hissettim kendimi. Bu ilacın ismini burada paylaşmam ne kadar doğru olur ama ben faydasını gördüğüm için belki yorum ile soranlara mail olarak cevaplayabilirim öteki türlü reklam olacağından açık şekilde paylaşmayacağım.
Kısaca Hastalıktan Korunma Yollarını sıralayacak olursak;
1) Kışın ceryanda kalmamak
2) Sıkı giyinmek
3) Kesinlikle soğuk birşey içmemek
4) C ve B Vitaminlerini eksiksiz tüketin
5) Gıda takviyesi ilaçlar alın
0 yorum: